Курить?

[К9]

РЫБАЛКА. Единение человека с природой...Чистый воздух,свежая кровь гуляет по жилам.Адреналинчик её периодически посещает.Казалось бы-набирайся свежих сил,энергии к трудовым будням,а нет.....Каждая рыбалка(у меня)-почему то двойная доза никотина. За многими рыбаками заметил то же-курят,как потерпевшие...В итоге не польза для организма, а скорее вред. Бросал курить сто раз, но всё как то несерьёзно. Может кто-нить что-нить посоветует?


Курение и рак легкого

[Пан Пасечник]

Встречаются орел и ворон.Орел спрашивает ворона:
- ответь мне, почему я живу 30 лет, а ты триста...
- потому, что ты ешь свежее мясо и пьешь теплую кровь, а я ем холодную падаль..
.- научи меня...
Полдетели птички, нашли падаль, пожрали, орел и говорит
- Чем триста лет жрать падаль, я лучше тридцать лет буду питаться свежим мясом с кровью...
Но блин курить бросить охото..:-(

[Домосед]

Дык и?

Это пипец... даже уши закладывает... звон в ушах, маты в речи...

[К9]

Это пипец... даже уши закладывает... звон в ушах, маты в речи...

Отвыкание от никотина не сопровождается физической болью. В основном это тревожное ощущение опустошенности, чувство, что чего то не хватает.

Аллен Карр. Легкий способ бросить курить

[Схимник]

Это пипец... даже уши закладывает... звон в ушах, маты в речи...

Домосед, трымайся!:D
У нас с тобой стажи сопоставимые, под сороковник... это не 5-10-15 лет. С нашим стажем, - организм пропитался, сросся с сигаретой. Потому и тяжко. Но всё ж возможно:)
Первые дни тяжелее, потом легче... а потом (думается, лично у меня, - желание покурить останется на всю оставшуюся жизнь, только легче будет подавляться)... но в конце концов и это пройдёт:)...
PS Чтоб было легче, пробуй постоянно поддерживать в себе что-то типа злого задора, направленного, как-будто на врага:D...

[Домосед]

Схимник спасибо... стараюсь из последних сил....

[UGO]

- Чем триста лет жрать падаль, я лучше тридцать лет буду питаться свежим мясом с кровью...

Ну, с курением-то ровно обратная ситуация, так что не нужно сравнивать курильщиков с орлами. Применительно к этой притче фраза курильщика должна звучать так: "Лучше я 30 лет буду чадить, глушить свой организм, смердеть на весь мир и травить окружающих, чем не буду это делать."

[тоже заболел]

- у меня было скромнее +15 кг через четыре месяца...

Интересный опыт и система. Не первый раз слышу нечто подобное от друзей-товарищей каля сорака. Видно это правильная дорога Спасибо.

[Борис]

Больше 40 лет курил.
Последние годы уже гнобил себя за эту привычку: сам себя, за свои же гроши гроблю свое здоровье. А тут и почки прихватило. В ответ занялся здоровьем. А тут и Аллен Карр с "Легкий способ бросить курить" подвернулся.
В результате не курю уже 3-й год и без тяжких мучений и последствий обошлось, и вес не изменился, а здоровья значительно прибавилось.
А вот мучить себя не нужно, когда бросаешь, не поможет. Нужно осознать пагубность привычки и необходимость с ней покончить раз и навсегда, т.е. все как А.Карр описал в своей чудо-книге.
Всем успехов.

[Старухан]

Больше 40 лет курил.
Последние годы уже гнобил себя за эту привычку: сам себя, за свои же гроши гроблю свое здоровье. А тут и почки прихватило. В ответ занялся здоровьем. А тут и Аллен Карр с "Легкий способ бросить курить" подвернулся.
В результате не курю уже 3-й год и без тяжких мучений и последствий обошлось, и вес не изменился, а здоровья значительно прибавилось.
А вот мучить себя не нужно, когда бросаешь, не поможет. Нужно осознать пагубность привычки и необходимость с ней покончить раз и навсегда, т.е. все как А.Карр описал в своей чудо-книге.
Всем успехов.

+100500
8 лет без курева.

[Пан Пасечник]

3 раза прочитал с перерывами между разами в 2 месяца.. 2 раза аудио книгу прослушал......--------- курю !!!!:(

[Схимник]

3 раза прочитал с перерывами между разами в 2 месяца.. 2 раза аудио книгу прослушал......--------- курю !!!!:(

Потому что ты не решил САМ за СЕБЯ. А бесповоротное решение в первую очередь должен принять ТЫ! Всякие там Карры и Пидоркины....может и создают для кого-то нужный настрой,..... "психологическую" погоду, - но далеко не для всех. Главный Карр - у каждого из нас в голове. Лично у меня все эти психологи ничего, кроме улыбки, не вызывают. В силу особенностей своего характера делаю так: подумал-принял решение-осуществил. ВСЁ!... Надеяться на волевую кодировку , исходящую от чужих людей, - последнее это дело. ИМХО. Так недолго и в зомби превратиться.........

[Вайсс]

6 лет не курю.
Раньше не представлял себя без курева на рыбалке.
Сейчас сама мысль закурить вызывает брезгливость, т.к.
спинным мозгом осознаю тот вред, который нанес здоровью табаком.
Пора и тебе браться за ум. ;) Это реклама.

[=Сан_Саныч=]

Встречаются орел и ворон.Орел спрашивает ворона:
- ответь мне, почему я живу 30 лет, а ты триста...
- потому, что ты ешь свежее мясо и пьешь теплую кровь, а я ем холодную падаль..
.- научи меня...
Полдетели птички, нашли падаль, пожрали, орел и говорит
- Чем триста лет жрать падаль, я лучше тридцать лет буду питаться свежим мясом с кровью...
Но блин курить бросить охото..:-(

Знал человека (мой сосед) который курил с детства, он и в 95 лет курил как паровоз (махорку) и не думал бросать, и умер потом совсем не от курева (от несчастного случая)... Так что примеры разные бывают. И здоровье у всех разное...
Я никогда не курил, ни одной сигатеры, даже не пробовал. Мой дед умер только из-за курения - начал курить с 3-го класса, и в итоге с годами угробил свои легкие, получив неизлечимую прогрессирующую болезнь (медицинское название сложное, суть - зарастание легких твердой тканью). На его примере, у меня никогда не возникало мысли начать курить... Отец тоже не курит.

[Craig_Tucker]

Курение, может быть не проблемой, а редким удовольствием. Но так мало у кого получается.
У меня нет зависимости, но иногда выкурить сигаретку или забить трубку, люблю.

[Соловей]

Не знаю получится или нет, но сутки я продержался, как минимум до утра продержусь потому как ни сигарет, ни кофе специально на работу не взял. Планирую нафиг с этой гадостью завязать, дыхалка ни к чёрту, да и от кофе сердце выпрыгивает. Вроде жить пока можно, но руки по карманам сами шныряют. Вообщем врать не буду , но курнуть хочется пипец как.